برچسب ها - سالاد سبزیجات
برچسب: سالاد سبزیجات

خواص بی نظیر و معجزه های برگ سیر!

اگر عاشق سیر هستید، پس باید برگ های سیر را امتحان کنید. برگ سیر شاخه های سبز بلندی هستند که از پیاز سیر رشد می کنند و راهی شگفت انگیز برای افزودن طعم سیر به غذاهای مورد علاقه شما هستند.
کد خبر: ۱۱۶۰۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

هضم و جذب مواد مغذی چقدر طول می‌کشد؟

چرا بعد از خوردن یک سری از غذاها تا ساعت‌ها احساس سیری می‌کنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس می‌کنید چیزی باید بخورید؟ همه چیز به گوارش بدن شما و چند فاکتور دیگر مربوط است که تعیین می‌کنند پروسه گوارش غذایی که خورده‌اید چقدر طول بکشد.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

هضم و جذب مواد مغذی چقدر طول می‌کشد؟

چرا بعد از خوردن یک سری از غذاها تا ساعت‌ها احساس سیری می‌کنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس می‌کنید چیزی باید بخورید؟ همه چیز به گوارش بدن شما و چند فاکتور دیگر مربوط است که تعیین می‌کنند پروسه گوارش غذایی که خورده‌اید چقدر طول بکشد.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

رژیم غذایی مناسب فصل بهار/ این ۱۰ خوراکی را امتحان کنید

هیچ چیز بهتر از خوردن یک توت‌فرنگی تازه، معطر و رسیده در اواخر فصل بهار و البته اوائل تابستان نیست. این میوه خوشمزه سرشار از آنتی‌اکسیدان و برای بدن مفید است. اگرچه توت‌فرنگی سرشار از قند است اما موجب تعادل قند خون می‌شود. پلی‌فنول‌های موجود در این میوه، سیستم ایمنی بدن را تقویت و سلول‌های بدن را بازسازی می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۰۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

معاون فنی مرکز بهداشت استان کرمانشاه:

مراقب ((وبا)) در تابستان باشید

معاون فنی مرکز بهداشت استان کرمانشاه گفت: تاکنون موردی از بیماری وبا در استان ثبت نشده، اما مردم باید برای جلوگیری از ابتلا و شیوع آن نکات بهداشتی را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۰۵۲۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶

نکاتی برای رفع گرسنگی در ماه رمضان

رفع گرسنگی ماه رمضان، موضوعی است که برای همه مسلمانان بسیار بااهمیت است زیرا روزه‌داری در این ماه امری واجب می‌باشد.
کد خبر: ۱۰۳۹۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵

همزمان با هفته ملی پوکی استخوان؛

توصیه های متخصص ارتوپدی در رابطه با روش های پیشگیری از پوکی استخوان

به مناسبت هفته ملی پوکی استخوان( ۲۸ مهر لغایت ۵ آبان) گفتگویی با محوریت راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان توسط روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان لنده با دکتر حسین‌ علی نژادی متخصص ارتوپدی  انجام شد.
کد خبر: ۱۰۰۴۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

هشدار جدی؛ این غذاها را هرگز باهم نخورید!

کد خبر: ۹۶۳۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱

چگونه از احساس سنگینی بعد از خوردن غذای چرب خلاص شویم؟

کد خبر: ۸۶۲۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

سیر و 7 فایده سلامت آن

سیر به عنوان یک پری‌بیوتیک، غذایی برای باکتری های مفید در روده که با تقویت سیستم ایمنی و خلق و خوی خوب پیوند خورده اند، شناخته می شود.
کد خبر: ۸۲۷۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲

میوه یا سوپر کلینیک

چه کسی است که خوردن یک پرتقال خوشمزه و آبدار را به عنوان میان وعده دوست نداشته باشد؟ من در بیشتر طول سال، هر روز از خوردن یک یا دو پرتقال لذت می‌برم، چون خوردن آن راحت است و به سرعت تولید انرژی می‌کند. در این نوشتار با بازده همراه باشید تا چند خواص پرتقال را برایتان بیان کنیم.
کد خبر: ۸۱۴۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

آنچه از خواص پرتقال نمی‌دانید

کد خبر: ۸۱۴۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

همه آنچه که باید در مورد مادرمرکبات بدانید

مادر مرکبات را می‌شناسید؟ یک میوه نارنجی رنگ خوشبو و خوش‌طعم با خواص فراوان!
کد خبر: ۸۰۰۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

آداب و رسوم مسلمانان کشورهای جهان در عید فطر

پایان ماه مبارک رمضان و روز سعید فطر آغاز روزهای تعطیل عمومی بسیاری از کشورهای مسلمان است که هریک به شیوه‌ای متفاوت این روزها را جشن می‌گیرند.
کد خبر: ۷۵۱۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷

بهترین روش خوردن شلغم برای حفظ خواص آن

کد خبر: ۶۹۴۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲

در روزهای گرم چای نعناع بنوشید

کد خبر: ۶۱۵۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

در روزهای گرم چای نعناع بنوشید

در روزهای گرم و بلند تابستان سراغ نوشیدنی‌های یخ‌دار نروید! یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای رفع عطش و حفظ تعادل بدن در این روزهای داغ چای نعناع است. چای نعناعِ گرم مانع از گرمازدگی می‌شود.
کد خبر: ۶۱۴۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامت کبد

سیر سرشار از ترکیبات گوگردی است و به حفظ نرخ پایدار سمزدایی در کبد کمک می کند. ترکیبات گوگردی با کلسترول و فلزات نیز پیوند تشکیل می دهند و اگر قصد دارید سلامت کبد خود را حفظ کنید، سیر را به گزینه ای عالی برای شما تبدیل می کنند.
کد خبر: ۶۰۱۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷

آشنایی با غذا‌های سازگار و ناسازگار با هم // با گوشت چه بخوریم چه نخوریم؟

از قدیم مرسوم بود برای خوردن کباب از سماق، گوجه و سبزی خوردن استفاده می‌کردند. این کار بی حکمت نبوده و نیست. علاوه بر این‌ها ابلیموی تازه هم برای خوردن در کنار گوشت خیلی مفید است.
کد خبر: ۵۷۳۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

غذا‌های سازگار و ناسازگار با هم را بشناسید / با گوشت چه بخوریم چه نخوریم؟

کد خبر: ۵۷۳۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳